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Tourisme Les sentiers de randonnée

La randonnée

Les particularités du canton de part et d'autre des deux versants d'Iparlatze en font un terrain idéal pour découvrir et pratiquer des loisirs de Nature. Un éventail d'itinéraires adaptés à tous et au but recherché par le visiteur permettra de réaliser de belles randonnées, d'approfondir la connaissance et la découverte de cette merveilleuse région.

Le canton d'Iholdi Oztibarre regorge de sentiers de randonnées. Il est traversé par le sentier de grande randonnée, le GR 65 qui suit l'un des tracés traditionnels du pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle (du Puy-en-Velay). Il est balisé en rouge et blanc. C'est un sentier « panoramique » magnifique, à prendre à partir de Saint-Palais, jusqu'au col de Bentarte. Cette rando tonique est une affaire de marcheurs avertis (durée : 12 à 15 h). Il existe aussi des sentiers d'excursion (ou de « petite randonnée »), balisés par les communes. (Le topo-guide est disponible à l'office de tourisme de Saint-Palais).

Ouvrez bien l'œil ! Vous découvrirez dans nos montagnes des traces de la présence des hommes au fils des siècles comme des Cromlechs (baratz), ou des Dolmens (triku harri) et bien d'autres traces.
La faune est très variée : renards, lapins, palombes, nombreux vautours fauves et divers rapaces, accompagnés de nos amis les Pottoks (petits chevaux sauvages).

Prenez le temps de discuter avec les bergers, et les agriculteurs de montagne, ils vous apprendront sûrement beaucoup plus que vos livres.... La montagne est leur lieu de travail et de vie…

Vous trouverez sur cette page 2 randonnées extraites du topo-guide. Le réseau de sentier est actuellement en cours de refonte mais pour plus de renseignements, vous pouvez contacter l'office de tourisme de Saint-Palais au 05.59.65.71.78 ou sur son site web : http://www.tourisme-saintpalais.com/FR/plein_air/randonnee.aspx

Ethene (Juxue) ( 937 Kb)

Olats (Arhansus) ( 492 Kb) 

Les règles élémentaires de la randonnée

Baigura
Iparlatze
Sources de la Bidouze

La randonnée est une activité de plein air. Un incident peut prendre une tournure beaucoup plus ennuyeuse en raison de l'isolement et de la difficulté de prévenir les secours. Ce n'est pas une activité dangereuse à condition de prendre quelques précautions simples :

Préparer son itinéraire

Prendre le temps d'estimer les difficultés, et adapter la randonnée en fonction des membres du groupe qui l'effectueront. Plusieurs niveaux de  difficulté :

  • La Promenade : familiale, autour de chaque centre de villégiature, Circuit court et facile sans aucune difficulté, pouvant être entrepris par des personnes peu entraînées de tous âges
  • La Randonnée : en moyenne montagne par les voies normales, avec un faible dénivelé. Circuit long, ne comportant aucune difficulté technique, mais s'adressant à de bons marcheurs
  • L'Ascencion : Circuit s'adressant à des marcheurs entraînés et expérimentés (pouvant comporter certains passages sportifs) pour accéder à des cimes par les voies directes

Emporter le matériel et les vêtements adaptés

  • Un vêtement de pluie sera toujours utile en cas de forte averse
  • De bonnes chaussures de marche qui maintiennent bien la cheville
  • Un pantalon solide et long sera préféré au pantalon court qui laisse les jambes à la merci des touyas et du soleil
  • Un sac à dos même pour les courtes balades avec des vêtement de rechange, lunettes, vivres de routes et sans oublier au minimum 1 litre d'eau par personne
  • Le bâton de marche pourra vous être utile
  • Prévoir une trousse de secours (appropriée pour les vipères en été)

Se renseigner sur la météorologie

Avant de partir se renseigner sur le météo et savoir renoncer si les conditions ne sont pas bonnes ou se détériorent.

Avertir de l'itinéraire et de l'heure d'arrivée avant de partir

La sécurité, c'est également savoir utiliser les moyens d'orientation : carte, boussole et éventuellement GPS. Il est nécessaire de connaître ces moyens avant de partir afin d'être capable de les utiliser dans des conditions difficiles. Le secteur ne comporte pas beaucoup de refuge, mais vous trouverez de nombreux Cayolar (cabane), et Borda (bergerie), qui sont les lieux d'habitation des bergers.

Respecter la montagne et les troupeaux

La montagne basque est réputée pour sa qualité en matière de paysages, et elle est également le théâtre d'une intense vie économique, la plus importante et la plus ancienne : « le pastoralisme ». Pour que tout le monde puisse s'entendre, il suffit de respecter quelques règles de bonnes conduites :

  • Ne pas s'approcher des troupeaux (gestes violents ou cris) pour ne pas effrayer les animaux : ils risqueraient de se blesser
  • La montagne est le lieu de travail des bergers. Penser à refermer les barrières et tenir les chiens en laisse
  • Rappelez-vous que les cabanes sont les lieux d'habitation des bergers. N'entrez pas sans autorisation. Ils risqueraient d'être très surpris !!
  • La montagne est belle mais fragile : pensez à ramener vos déchets ! Personne ne passe nettoyer après vous
  • En période de écobuage (nécessaire à l'entretien de la montagne), redoublez de prudence : Si vous voyez de la fumée ne vous approchez pas
  • Le camping ainsi que la cueillette des champignons sont réglementés. Renseignez-vous avant, pour éviter de ramener un doux billet…

Avec ce rappel des règles élémentaires, vous êtes fin prêt à démarrer une agréable journée. Bonne randonnées à tous !

 
Conception et réalisation : Novaldi